兒童弱視飲食調養方法

兒童時期正是身體各部分功能還都發育不完全的時期，弱視是兒童常見的病症，兒童弱視以早發現早治療為原則，不過除了從藥物上進行治療，兒童弱視從飲食上應該注意些什麼呢?

1、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等)，以增加必要的維生素供給。

2、不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

3、弱視兒童應多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網膜和視神經的發育。

4、根據孩子營養狀況，必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

另外還有以下兩則食療方法：

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟後待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷後搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調節功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山苭20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞症狀。

兒童弱視從飲食上進行調節是很重要的一部分，另外還需提醒各位家長兒童弱視一定要早發現早治療，以免增加治療難度。