腎結石吃什麼

腎結石是泌尿系統中最容易出現結石的一個部位，腎結石也是一種非常多見的泌尿系統疾病，而且腎結石的發病率很高。導致腎結石的發病原因有很多，一般腎結石可以分為四種情況：含鈣結石、感染性結石、尿酸結石和胱氨酸結石。腎結石的患者除了要進行專業的治療，還應該瞭解腎結石吃什麼食物有利於康復。

腎結石吃什麼要根據患者的病情決定，雖然腎結石是一種泌尿系統的疾病，但是腎結石會影響整個身體的健康。在治療腎結石的過程中，大家首先應該瞭解疾病的發病原因，對症下藥才能夠從根本上治療疾病，保證疾病的治療效果。

腎結石要多吃一、多喝水

不論你的結石屬於哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。

腎結石要多吃二、多攝入高纖維素食品

適當的多吃芹菜、全麥、蔬菜、豆類、麥麩等食品，可以減少結晶在體內的沉積，從而減少結石形成的機會，有利於預防腎結石的復發。

腎結石要多吃三、補充維生素A

維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，000單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿蔔便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

維生素A的具體使用劑量最好先經由醫師同意，不可隨意提高使用劑量。

腎結石多吃四、多吃西瓜：

西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西瓜，且要單獨吃，不與其他食物並用。但西瓜含糖較高，合併有糖尿病的腎結石患者要控制一次食用西瓜的量。

上述就是腎結石吃什麼的介紹，一旦患上疾病，患者一定要積極的進行治療，不要錯過了最佳的治療時間。腎結石的患者除了要進行專業的治療，還應該調節好自己的飲食，多喝水，多吃有營養的食物，才能夠更快的治癒腎結石疾病。