紅豆排骨湯 去體虛 還元氣

今天小編為大家介紹一道湯的做法，紅豆排骨湯，特別適合體質虛弱的人，還有很好的利尿功效，我們一起來看看這道湯的做法吧。

材料：

主料：赤小豆150克,豬排骨(大排)480克

輔料：陳皮5克

調料：鹽3克

做法

1. 紅豆和陳皮用水浸透，洗淨;

2. 排骨用水洗淨，斬件;

3. 用適量水，猛火煲至滾;

4. 放入紅豆、排骨、陳皮用慢火煲至紅豆熟透，加鹽調味，即可飲用。

功效

此湯健脾開胃，補血養顏;適合一家飲用。如血虛、貧血、面色蒼白。

紅豆排骨湯的做法你學會了嗎？快去試試吧。