健康百科

橘子皮有什麼用

自古以來,人們對橘子皮的藥用價值有著深刻的認識,古代的陳皮就是將橘子皮曬乾,中醫說它理氣化痰、健胃除濕,並能夠降血壓、降血脂。現代醫學認為:橘子皮中含有較多的維生素C、香精油,能夠緩解暈車、咳嗽、便秘等等。那麼,在日常生活中,橘子皮有什麼用途呢?

橘子皮分為新鮮橘子皮和曬乾橘子皮,橘子皮有什麼用途就在於它是新鮮的還是曬乾的。含水量不同,作用也不同。值得一提的是,在食用新鮮的橘子皮前,一定要將橘子皮清洗乾淨,因為橘子皮上會殘留農藥。即使做曬乾橘子皮,在曬之前也要仔細清洗。

橘子皮的效用

1、巧防暈車

在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。

2、巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。

3、巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克,泡水當茶飲,常用。

4、巧治咳嗽

用幹橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。

5、巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。

6、巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然後入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時,再吐出。

將橘子皮切絲曬乾做枕芯,可以降血壓,無論是新鮮橘子皮還是幹橘子皮,做湯喝都可以緩解便秘。解決了橘子皮有什麼用的疑問,我們就可以經常用橘子皮做粥、做茶等等。在閒暇時分,沖上一杯橘子皮茶,既清香又提神開胃、補充了維生素C。