長期用甘草 當心血壓高

甘草是一味功能比較全面的中藥，也是中醫方劑中出現次數最多的一味中藥，主要的目的是用來調和藥性。甘草具有解毒功效，所以很多人喜歡將甘草直接泡茶喝，這也未嘗不可。但是長期用甘草，要當心血壓高。

期限不超過3個月，服用時少吃蜜餞和糖果 最近，歐盟對含有甘草的食品標籤標示作出新規定：飲料中甘草酸含量超過標準，食品標籤的成分列表後應加上“含有甘草”字樣;糖果中甘草酸或銨鹽含量高於4 克/千克的，在成分列表後還應加上提示資訊“含有甘草———高血壓患者應避免過量攝入”。可見，警惕甘草引起的高血壓，已經引起了廣泛的重視。

甘草使用十分廣泛 俗話說“朝中國老，藥中甘草”，意思是甘草就像國老一樣，“德高望重”、“功勳卓著”，是一種近乎完美的、作用強大、使用廣泛的藥物。

中醫認為，甘草有“補脾益氣，潤肺止咳，緩急止痛”等功能，廣泛用於治療呼吸系統、消化系統、心血管系統和內分泌系統的各種疾病。

另外，甘草還有“緩和藥性、調和百藥”的功效，也就是說，甘草既能夠緩和藥力過於猛烈的藥物之藥性，使它們藥力溫和而持久，如附子配甘草;又能夠協調某些藥性相反的藥物在人體內的作用，如溫燥之藥乾薑配苦寒之藥黃連時，也會加入甘草。如果說中醫配方講究“君臣佐使”，那甘草絕對是使用頻率最高的“佐使藥”，有時候還當上了“君藥”或者“臣藥”(起主要的治療作用的藥物)。

可以說，甘草的使用範圍之廣，令人乍舌。有人統計醫聖張仲景《傷寒雜病論》中的處方256個，含甘草的處方就有154個。此外，由於甘草有祛痰止咳的功效，因此常用來治療風寒咳嗽、風熱咳嗽和寒痰咳嗽，複方甘草合劑就是一個使用非常廣泛的止咳良方。

由於甘草有防止肝硬化、降低轉氨酶的作用，因此許多護肝的藥物，比如甘利欣等，都含有甘草或者甘草甜素。

實際上，甘草在我們的生活中無處不在，女生們平時愛吃的“小零嘴”，例如糖果、梅子、陳皮、橄欖等，幾乎都添加了能夠帶來甜味的甘草。但歐盟的規定是怎麼回事呢?