健康食療

嬰兒咳嗽食療

很多的嬰兒免疫力低下,會很容易患一些常見的疾病,特別是咳嗽,嬰兒咳嗽也是呼吸道疾病種很常見的一種,而呼吸道疾病的類型也有很多,咳嗽有內傷咳嗽和外感咳嗽,嬰兒出現咳嗽的現象當然會很難受,家長也很擔心,很多家長想通過食療的方法治療咳嗽,下面看看嬰兒咳嗽食療。

嬰兒的身體是很弱小的,如果出現了咳嗽的現象,吃一些藥物的話對孩子肯定會有一些影響,比較安全科學的還是一些食療方法,也會很有效果,對於常見的嬰兒咳嗽食療,看看以下的介紹。

1、風寒咳嗽:特點是咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治療宜宣肺散寒止咳。

1)紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生薑3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加入蘇葉、生薑、大棗,趁熱服用。

2)蔥白粥:大米50克,生薑5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。

3)杏仁蘿蔔煎:杏仁(甜)10克,生薑3片,白蘿蔔100克,水煎服,每日1劑。

4)核桃生薑飲:核桃肉5枚搗爛,生薑汁適量送服。

5)家庭常備中成藥:通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。

2、風熱咳嗽:特點是咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口乾等。治宜疏風清熱,化痰止咳。

1)二汁飲:鮮藕汁、梨汁等份,生服。

2)蘿蔔冰糖汁:白蘿蔔取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5次。

3)蔥白梨汁:蔥白連須7根,梨1個,冰糖適量,水煎服。

4)絲瓜花蜜飲:潔淨絲瓜花10克,放入瓷杯內,以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調入蜂蜜適量,趁熱頓服。

5)橄欖蘿蔔飲:橄欖400克,蘿蔔500~1000克,煎湯代茶飲。

6)蜂蜜蘿蔔汁:白皮蘿蔔1個,洗淨,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內,加水蒸熟服。

7)紅皮蘿蔔洗淨(不去皮),切碎後加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿蔔糖水頻頻飲服。

8)牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。

9)家庭常備中成藥:急支糖漿、複方甘草合劑、銀黃口服液等。

3、痰溫咳嗽:特點是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水較多等症。治宜燥濕化痰。

1)橘皮粥:鮮橘皮30克,洗淨,切絲,大米100克,加水煮粥。

2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常飲服。

3)二陳二仁粥:陳皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五料水煎,沸後約10分鐘,去滓取汁。加粳米及適量水,同煮為粥。

4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗淨,加水煮成半熟,放入杏仁,粥成加少許白糖。

5)柚皮飲:柚子皮適量,水煎服。

6)常備中成藥:橘紅丸、橘紅痰咳液等。

4、痰熱咳嗽:咳嗽,吐黃痰,伴口渴、唇紅、尿黃、便乾等症。治宜清熱化痰。

1)荸薺海蜇飲:荸薺200克,海蜇皮100克,水煎,分服。

2)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去節,各等量,切碎,取汁,頻服。

3)蘆根粥:鮮蘆根150克,竹茹15克,生薑3克,粳米50克。先煎前二味藥取汁,入米煮粥,待熟時加生薑,稍煮即可。

4)杏仁糖:帶皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各沖服3克。

5)核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿,再將山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃漿同煮熟。隨意食。

6)冬瓜子15克,加紅糖少許,搗爛後開水沖服,一日2次。

7)常備中成藥:急支糖漿、先聲咳喘甯、複方鮮竹瀝、鮮竹瀝等。

嬰兒咳嗽食療的方法有很多,希望家長能夠多一些瞭解,這樣當您的孩子有咳嗽的症狀時,及時的採用以上的方法也能夠儘早的抑制咳嗽的加重,同時家長平時應該多瞭解一些關於嬰兒保健的知識,以備不時之需,希望出現咳嗽的嬰兒能夠儘快的好起來。