冬季清熱去火:白玉冬瓜卷
冬瓜有健脾減肥、清熱利水的功效,對身體脂肪過多,身體肥胖、水腫、小便不利等症狀有練好療效。為用冬瓜做成的白玉冬瓜卷,口味鮮美,色澤漂亮,深受百姓喜歡。
材料:
主料冬瓜片輔料火腿絲 烤鴨絲 蔥絲 胡蘿蔔絲調料精鹽 味精 白糖 生粉 澱粉
做法:
1.用冬瓜片分別將火腿絲、烤鴨絲、蔥絲、胡蘿蔔絲逐一卷包好,用調料調味。
2.將冬瓜卷上籠蒸熟,淋上明芡即可。
注意事項
冬瓜片厚薄要一致,所淋明芡不宜太濃稠。
白玉冬瓜卷好吃,且營養豐富,相信一定會讓你的家人喜歡。