健康百科

羅漢果制飲品

無論什麼科類的吃食,都可做成美餐,甚至飲品。羅漢果也是如此,人們對其的應用不只在餐桌之上,還有平時的飲料上,都是怎樣制的呢,下面不防看看羅漢果制飲品的介紹吧!

(1)糖果飲

原料:羅漢果250克,白砂糖適量。

制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬乾,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲

(2)減肥健身飲料

原料:羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂片10克、淨水250克

制法:1.羅漢果洗淨、壓碎,山楂洗淨,與羅漢果同放鍋中。2.鍋內加淨水,上火煮熟後,去渣留汁倒入杯中。3.將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏季飲料飲用。

如何?如若你喝夠了市面上的飲料,大可以在家自己調製一杯羅漢果做成的飲品哦!也是瘦身美媚的好選擇哦!快試一下吧!