健康食品：牛奶的作用

牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣等元素，是人們日常生活中十分喜愛的營養飲品，除了作為補鈣的健康飲食外，牛奶的作用還有很多，下面小編為大家介紹幾種牛奶的其它用途。

1.牛奶治痔瘡：在牛奶中加入搗碎的蔥，把它敷在患處，1日1次，兩週一個療程。

2.牛奶治牛皮癬：牛奶小火煮開3分鐘後，將奶倒出。將鍋壁上一層白膜刮下來，塗在患處即可。經常塗擦有一定效果。

3.牛奶治神經性皮炎：在250ml牛奶中倒入100g菜子油(橄欖油最好)，把它拌勻後倒入加有溫水的浴盆中。每週浴療1次，每次泡15分鐘。

4.牛奶治口腔潰瘍：用棉球蘸冰過的牛奶，然後用棉球輕壓潰瘍15分鐘，冰牛奶的低溫可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白質能夠加速傷口的癒合。

5.牛奶治日光性皮炎：俗稱曬斑，以牛奶液稍加水(牛奶和水50∶5)進行濕敷，每次15～20分鐘，一日2～3次。

6.牛奶治膚色斑：把鮮牛奶和75%藥用酒精按3：1的比例混合在一起，睡前用它擦拭皮膚色斑。

牛奶的作用多種多樣，是世界公認的營養健康食品，還有一些牛奶的加工品和優酪乳、乳酪等也有豐富的營養，是保證健康身體的好幫手。