合掌瓜煲甜湯對男性好處多

合掌瓜又叫佛手瓜，功能清潤、理氣和中。今天用小編和大家一起來學習用合掌瓜和蓮子百合一起煲甜湯，這種湯特別是對男性有很好的作用。一起看具體做法：

1. 佛手瓜洗淨去皮，切塊;

2. 蓮子和百合洗淨，備用;

3. 將6碗水倒入煲內，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時;

4. 放入冰糖煮至溶，即可。

功效：滋潤解燥，益脾利尿，養心安神。

剛剛學習的用合掌瓜和蓮子百合一起煲甜湯，有滋潤解燥、益脾利尿，養心安神，正是悶熱時節的理想湯水。