甲魚的功效及食療作用
甲魚的功效及食療作用
相信大家都聽說過甲魚,甲魚的營養價值很高,作用很大,價格比較高,所以一般人很少能夠吃到甲魚,被人們認為是一種奢侈品,其實,如果有條件,常吃甲魚有很多好處,它不但食用營養豐富,而且有很廣的藥用價值和食療作用,對防病治病功效很大。那麼,甲魚的功效具體有哪些呢?下面我們就給大家詳細介紹甲魚的功效。
甲魚的營養分析
甲魚不僅味道鮮美,而且營養豐富,此外,甲魚還具有養陰清熱、軟堅散結等藥用功效,能有效的預防和抑制胃癌、急性淋巴性白血病、肝癌等,常吃甲魚,可降低血膽固醇,總之,甲魚的功效很多,營養價值豐富,值得人們食用。其營養功效如下:
1. 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;
2. 甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
3. 甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;
4. 食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
甲魚的食療作用:
1、甲魚肉性平、味甘;歸肝經。
2、具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用;
3、可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等症。
甲魚的做法:
1. 死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值;
2. 生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症;
3. 甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產生熱量較高,營養極為豐富,一般多做成“甲魚湯”飲用,又可做成美味的佳餚,供人享用。
4. 甲魚肉的腥味較難除掉,光靠洗或加蔥、薑、酒等調料,都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時,從甲魚的內臟中撿出膽囊,取出膽汁,待將甲魚洗滌後,將甲魚膽汁加些水,塗抹於甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗乾淨,甲魚膽汁不苦,不用擔心會使甲魚肉變苦;
甲魚的適合人群:
一般人群均可食用
1. 適宜體質衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養不良之人食用;適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌症患者及放療化療後食用;適宜乾燥綜合征患者食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血症患者食用;適宜腳氣病患者食用;
2. 甲魚滋膩,久食敗胃傷中,導致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔,嚴重時值誘發肝昏迷,故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。
可見,甲魚的功效非常多,如果大家有條件,不妨多吃甲魚,當然,甲魚的價格較高,很多離海邊較遠,水產品不夠豐富的地方很難吃到甲魚,不過也不要悲觀,隨著人們生活水準的提高,人們也有很多機會可以吃到甲魚,只是要靠自己去創造。