冬病夏治的好方法
“冬病夏治”可以治療的疾病主要有：慢性支氣管炎、支氣管哮喘、反復呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、凍瘡、風濕病和部分腎臟疾患等。因此，凡易患此病者，都可考慮在三伏天進行治療。不過，其治療方法並不像多數人認為的那樣，只有去醫院貼塊膏藥那麼單調。目前運用比較多的方式，其實有6種。
1.中藥內服：比如，慢性咳喘病人由於久病會導致脾腎虧虛，所以針對個體情況，可以服“止咳合劑”、“化痰合劑”等多種對症藥物。只要堅持連續服用3個月，就會有不錯的療效。
2.穴位敷貼：這是屬於內病外治的方法，即將具有相應治療作用的中草藥製成膏劑，敷貼在病人的背部相應穴位上，使藥物由皮膚進入穴位經絡，再通過經絡氣血的運行到達肺臟，調整機體內在平衡，增強機體的免疫力。這種方式需要有準確的敷貼時間，即每年每伏的第一天，一伏一敷，以皮膚有燒灼感為度。這也是目前開展最為廣泛的治療方法之一。
3.穴位注射：通常選用丹參、川芎等注射液進行穴位注射，可以起到調節病人體內神經體液，增強機體免疫力的功效。每月1次，連續3個月。此外，脫敏治療也可以採用這種方式，主要是針對過敏性哮喘病人。首先，病人必須做過過敏原試驗，明確致敏物質後，由醫生給病人注射脫敏製劑，使其過敏程度降低，從而減少哮喘發作。脫敏治療是一種長期方案，患者需要耐心配合，以達到防治哮喘的目的。
4.藥物外擦：在治療凍瘡時，最多採用的方法是用新鮮中草藥炮製而成的酊劑外擦患處，同時用自然日光照射5分鐘。一般堅持擦藥一周，在擦藥期間再加用穴位敷貼：一次，即可起到鼓舞正氣，驅逐宿邪，疏通經絡，溫經散寒等作用，使人體抗寒能力增強。
5.飲食療法：不要以為這是“濫竽充數”，飲食療法如今已經成為當今防治疾病的重要方法。如慢性咳喘病人要少吃肥膩葷油以免體內生痰；肺虛之人，提倡多食生薑、蘿蔔、百合、粳米等，有利於補益肺氣；脾虛之人，應多食白人參、蓮子、薏仁以利脾氣強健，從而令痰無處可生；腎虛之人，可進食白羊腎、肉蓯蓉、五味子等以補腎納氣平喘。
6.運動療法：運動是永恆的真理，適當進行體育鍛煉，提高機體的抵抗力是一種自然康復療法。按照中醫的理論，在夏季適當增加體育鍛煉，也能起到預防冬季疾病的目的。