冬季養生必備的藥酒有哪些

冬季寒冷，很多朋友都喜歡躲在被窩裡取暖，不願意早起上班上學。其實，冬季很適合養生，很適合飲用藥酒。人們可以通過飲用藥酒來強身健體、驅寒保暖、利於健康。那麼，在冬季裡，人們應該飲用哪些藥酒比較好呢？相信很多朋友都想瞭解下。

其實，冬季養生必備的藥酒有很多。接下來，我們就為大家推薦幾款適合冬季養生保健的藥酒。人們不妨空閒的時候喝兩口。

1、生脈酒

黨參10克，麥冬10克，五味子5克，龍眼肉20克。

【配法】將上藥濃煎去渣，兌入低度白酒500毫升。

【服法】每日3次，每次15毫升。

【主治】為強心複脈劑。可補氣斂汗，對氣短、口渴、脈虛弱等症有療效。

2、首烏益壽酒

何首烏10克，黑芝麻10克，黃精10克，當歸10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黃芪10克。

【配法】將上藥共煎成濃汁，過濾去渣，兌入25度500毫升高粱白酒內。如多配可按比例類推。

【服法】每日2次，每次20—50毫升。

【主治】鬢髮早白、腎虛腰酸、腿軟乏力、氣虛血弱，久服無副作用。

3、丹參酒

丹參10克，檀香、木香、砂仁各5克，赤芍、黨參各10克。

【配法】將上藥共搗成粗末，加入25度白酒500毫升，浸泡2周，澄清去渣，以不見雜質為佳。

【服法】每日3次，每次20毫升。

【主治】冠狀動脈硬化性心臟病、心絞痛、心肌梗死等，有活血化淤、益氣強心作用。

4、養血安神酒

茯神10克，炒棗仁10克，五味子5克，夜交藤5克，秫米5克，白芍5克，琥珀粉5克，桑葚5克。

【配法】諸藥共研細末，兌入25度白酒500毫升，浸泡2周過濾去渣。

【服法】每晚服30—50毫升。

【主治】長期失眠，入睡難，醒得早，多驚恐夢，日久體弱，記憶力差，神疲乏力等症。

5、玉屏風酒

黃芪15克，防風10克，白術15克，柴胡10克。

【配法】諸藥共研細末，兌入低度白酒500毫升，澄清後去沉渣。

【服法】每日3次，每次20—30毫升。

【主治】體弱畏風或氣候變化時易感冒者，有補氣扶正、抗風寒、防感冒之功效。

溫馨提示：從上文我們知道，冬季養生必備的藥酒有生脈酒、首烏益壽酒、丹參酒、養血安神酒、玉屏風酒等。這些藥酒製作簡單，功效顯著，是寒冬養生少不了的藥酒。