枸杞子功效

枸杞子在日常活中想必大家是不陌生的，一個小小還沒有指甲蓋大的紅色果實。雖然它個頭小，但是“濃縮的才是精華”這句話用在它身上可真是毫不誇張。它含有豐富的營養成分，其中的胡蘿蔔素和維生素對於保護眼睛有著非常重要的作用。因此可以說枸杞子功效應用得範圍非常廣。

它在我國國內很多地方都有栽培，因此價格並不是很昂貴，但是枸杞子功效所帶來的價值卻遠遠超過了它的價格。它是一個物美價廉的營養佳品，大家可以在喝茶的時候就可以泡上幾顆，食用非常方便。

1.枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。

2.枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

3.枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

4.歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

一般人都可以吃枸杞子，它對於高血壓高血脂患者來說，可以降壓降脂，對於腎陰虛來說能夠補腎，對於用眼過度者，可以保護眼睛，而尤其是對於老人來說，枸杞子功效更是非常明顯。但是對於那些熱症和脾虛的患者，要儘量少用。