高壓鍋燉豬蹄
現在很多家庭裡面都有高壓鍋,其實利用高壓鍋做菜是非常方便的,不用看火,操作簡單,適合平時比較忙的人群用來烹製晚餐和午餐,可以作為懶人偷懶的方法喔。利用高壓鍋燉豬蹄,也是超級方便的,高壓鍋還能有特定的燉制時間,方便極了,這道菜式味道可口,還能有養顏的功效呢,適合一家大小食用。
高壓鍋燉豬蹄做法簡單,又能夠保持住豬蹄的營養物質,是一款居家必備的好菜式。不同的食材可以做出不一樣的燉豬蹄,下面為大家介紹高壓鍋燉豬蹄的兩款比較常見的做法,供大家學習和參考。
高壓鍋燉豬蹄
一、高壓鍋燉豬蹄
豬蹄子是老少皆宜、男女都愛吃的東西,含有豐富的膠原蛋白,它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。
原料:豬蹄、醬油、放入蔥薑、鹽、花椒、大料。
做法:
1、燉豬蹄的做法很簡單,買來剁好的豬蹄。
2、涼水下鍋,焯出血水。
3、放入高壓鍋內,倒入醬油,放入蔥薑、鹽、花椒、大料,醃制15分鐘。
4、然後加水沒過豬蹄,噴氣後大火15分鐘、改小火10分鐘。
5、再燜20分鐘,一鍋香噴噴的豬蹄就可以出爐了。
二、高壓鍋蘿蔔燉豬蹄
提到豬蹄,大家都知道是美容補充膠原蛋白的佳品,也是很多愛美的女孩們愛啃的肉食,而白蘿蔔有賽人參之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效。
食材
主料:白蘿蔔,豬蹄,蒜,薑,蔥各適量。
配料:醬油、鹽、味精等適量。
廚具:高壓鍋、盆子等。
方法/步驟
1.蔥洗淨後切成小節,姜蒜去皮後,洗淨並菜刀拍開。
2.白蘿蔔去根和頭後洗淨,切成小塊。
3.豬蹄洗淨後切小塊,並將其放入清水中浸泡半天,中間換一次水,倒去血水,洗淨備用。
4.在炒鍋注入冷水,大火燒開,將豬蹄放入,加少許料酒,燙熟後撈出。
5.將高壓鍋洗淨後,放入煮熟的豬蹄、白蘿蔔、薑和蒜,以及適量的醬油和鹽。加入適量的水用中火煮到氣閥響十分鐘,即可關火。
6.等到高壓鍋冷卻後,打開鍋加入蔥和適量味精攪拌均勻即可裝盤食用。
相信大家對於高壓鍋燉豬蹄的做法已經瞭解清楚了,高壓鍋燉豬蹄方便又快捷,又不需要花費太多時間和精力,就能享受到美味了。大家可以嘗試著根據上面的做法,炮製出美味的高壓鍋燉豬蹄。雖然多吃豬蹄對於我們身體是很有好處的,但是老年人還是要注意不能過量食用。