軟化血管吃什麼好_尖筍腐皮湯的功效

尖筍腐皮湯的製作材料：

主料：油皮150克,竹筍40克

調料：香油5克,鹽3克,味精2克

教您尖筍腐皮湯怎麼做，如何做尖筍腐皮湯才好吃

1. 腐皮放入涼水中泡軟後扯碎。尖筍(竹筍)泡入清水中浸去鹹味，用刀切成小段。

2. 湯鍋中放入素湯、尖筍、鹽、味精煮沸，撤去浮沫，投入腐皮，即可盛起裝碗，淋入幾滴麻油即成。

功效：

清熱潤燥、祛積減肥、軟化血管