小兒便秘緩解的方法

小兒便秘需要及時的治療，這樣對孩子的身體健康，也不會有太多的危害，那小兒便秘緩解的方法都有什麼呢，都是有著很多方法，不過在日常生活中，家長也都是要進行預防，這樣才會使得孩子不會出現這樣情況，治療便秘要從根本上進行選擇方式，不能隨意的進行。

那小兒便秘緩解的方法具體都有什麼呢，下面就詳細的介紹下，使得家長對此也都是有著一些瞭解，孩子在出現這樣問題的時候，也都知道該選擇什麼樣的方法能夠解決。

小兒便秘緩解的方法：

便秘是指大便幹結，隔時過久，造成排便困難，一般認為排便間隔時間超過48小時，即可認為是便秘。但部分小兒習慣于每隔2～3日排便一次，而糞便的量和質都正常者，應認為是正常。有時雖一日排便數次，但每次糞量極少，仍有大量糞便滯留於結腸或直腸內者，亦屬於便秘範圍。

小兒便秘時，寶寶應多喝水，吃一些水分豐富、清涼的水果。一般通過飲食療法即可有效改善，必要時再給予物理方法。

物理方法

1.把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡便，效果好。

2.用塗油的肛門表插入肛門，輕輕擺動亦可引起通便作用。

3.應用小兒開塞露的1/3支注入肛門，可刺激直腸壁反射引起排便。

食療

①小兒便秘時，吃兩個香蕉，能潤腸通便。②香油拌菠菜，每次100克。③用紅棗熬湯，以汁餵食。

按摩

讓小兒仰躺在床上，按摩者用右手掌根部緊貼腹肌，自右上腹-左上腹-右下腹方向邊揉邊推。按此方向反復進行，手法不宜太重，每次持續約十分鐘，每日2～3次，直至便秘好轉。再持續1～2周，以鞏固療效。揉腹能促進腹部胃腸血液迴圈，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，且能增進嬰幼兒食欲。

嬰幼兒便秘長期依賴外力手段不是長久之計，一旦成為習慣，正常的排便反射就會消失，便秘將變得非常難以糾正，最好去醫院做一個詳細檢查，以確定引起便秘的原因，才能從根本上解決問題。

通過以上的介紹，對小兒便秘緩解的方法也都是有著一些瞭解，按照以上的方法進行，不僅可以輕鬆的改善便秘問題，而且對身體健康也都是沒有任何危害，那在平時的飲食，人們也都是要注意，要合理的搭配，這樣對身體健康才會有保障。