燉肉怎麼做
豬肉本身就是一種補腎養血,並且又能夠極好地滋陰和潤燥等。尤其適合身體虛弱,還有產後或者手術後的患者作為補身的佳品食用。而利用豬肉做成的燉肉,是梅州客家的地道風味的菜式之一。不僅口感豐富,此外它的營養價值更加值得稱讚。那麼到底燉肉怎麼做好吃呢?
其實燉肉這道菜式在梅州客家人眼中已經成為了婚宴,甚至是逢年過節的必備菜式之一了。而燉肉的做法並不複雜,而且還可以搭配不同的食材和配料等,同樣是營養十足的。那麼到底燉肉怎麼做呢?
燉肉,風味獨特,是廣東梅州客家人婚宴喜慶及節日必用的名菜。燉肉有燉豬肉和燉牛肉兩種。
燉肉怎麼做
白蘿蔔燉肉
材料:豬肉,白蘿蔔,生抽,八角,老抽,薑片,白糖,蔥花;
做法:
1.豬肉和白蘿蔔洗淨切塊備用。
2.豬肉塊放沙鍋加適量水,和薑片,生抽,八角一起大火燒開。
3.轉中火,放入蘿蔔塊,加入少許白糖,老抽,煮15分鐘,撒上蔥花即可。
小燉肉
原料:豬五花肉,黃酒,蔥,薑,蒜,八角,花椒,茴香,香葉,丁香,桂皮,老抽,白糖。
做法:
1、豬五花肉切成方塊。
2、將肉放入鍋中,點火加熱,使肉中的水份降低。
3、待五成水蒸幹後,加入黃酒,用中火燜一會兒,再加入少量的水,蔥,薑,蒜,八角,花椒,茴香,香葉,丁香,桂皮等,加熱至八成熟,放入食鹽。
4、小火加熱至水快幹時,再加入少量白糖,老抽,也可加入少量味精,即可出鍋。
關於燉肉怎麼做,大家已經瞭解了。豬肉本身就是一種兼具養生和保健的食材之一,而利用豬肉製作而成的燉肉,不僅能夠治療便秘的問題,還能治療乾咳和腎虛體弱等,此外燉肉相對於油炸,還有煙熏,或者是爆炒之後的豬肉,食用起來更加健康和營養一些。因此大家不妨嘗試著在家製作燉肉吧!