7天拯救問題肌膚 護膚訣竅大揭秘

皮膚的護理不是三天打魚兩天曬網的事情，要持久堅持，説明肌膚保持最佳的狀態，但是一些女孩子平時或許不是很重視肌膚護理，趕上突然約會等活動，就需要緊急來場拯救肌膚大作戰，今天小編就教大家7天護膚的訣竅。

人類身體面對外部環境和越來越快的生活節奏的嚴峻考驗，包括老化、生活壓力、環境污染、不均勻飲食習慣、過度的暴露在陽光下等，都時刻影響著我們的肌膚品質。因此越來越多的人選擇去美容院做定期皮膚護理，可是對於一些時常加班的MM們來說，又哪裡有這個美國時間!那麼現在讓我們倒數7天，利用日常的空隙時間，將美麗變出來!

第一天

護膚重點：強效眼霜+充足睡眠

由於經常熬夜、皮膚缺水、日曬等原因，“熊貓眼”與小細紋漸漸滋生。首先要從保濕開始，並且堅持每天早中晚的眼霜補給，並且每次配以不同功效的眼霜，加強效果。切記夜生活之類的這幾天拋在腦後吧，帶上蒸汽眼罩，好好補眠吧，眼罩的溫度和香氣不但有助睡眠還能幫助血液迴圈哦。

第二天

護膚重點：祛痘美白+調整生活習慣

皮膚是五臟的鏡子，痘痘的產生主要是與五臟六腑關係密切。工作壓力、不健康的飲食習慣等都可能導致痘痘出現，我們可以選用茶樹、尤加利等消炎殺菌的產品或茶樹急救棒來緩解，痘印則用美白產品説明。而調整生活狀態，增加一些有氧運動等，可以有效幫助肌膚和身體排毒、恢復體形，呈現最活力的狀態。

第三天

護膚重點：深度清潔+收斂毛孔

想要改善毛孔粗大問題，首先不妨先讓毛孔做個深層清潔的護理。要是有個蒸面器是最好啦，如果沒有也可以利用熱水的蒸汽(注意不要燙到自己)，讓毛孔打開，將毛孔內的油脂垃圾都清除乾淨後，再做收斂動作，縮小毛孔。另外，在日常上妝前選擇一款隱形毛孔的妝前乳也是必要的哦。

第四天

護膚重點：保濕噴霧+補水面膜

日常的紫外線輻射、封閉的辦公環境，讓我們的皮膚不可避免的乾燥起來，忙裡偷閒給皮膚來個噴霧必不可少，只是要注意噴完30秒內立刻擦拭掉水分哦，不然蒸發起來，皮膚水分就更少啦。晚間則可以花半集泡沫劇的時間，敷個保濕補水面膜，睡前用睡眠面膜充分鎖住水分，次日一睜眼就能感受到水當當的肌膚啦。

第五天

護膚重點：防曬隔離+密集美白護理

暗沉無光的肌膚讓人覺得沒精打采、營養不良等糟糕印象。想要擺脫這一形象，一定要在這這幾天裡，早間午間保濕補水防曬不離手，晚間就進行密集美白護理-面膜、精華、煥膚霜一個都不能少，最重要的還是充足的睡眠，美美的睡上一覺!

第六天

護膚重點：保濕補水+精油按摩

身體由70%的水分組成，但是身體肌膚中的皮脂腺比面部肌膚少7倍，為了防止水分流失，出浴後趁著毛孔張開皮膚還有水分的時候馬上塗抹身體乳，效果要比洗完澡過一段時間塗抹的效果顯著。另外也能夠嘗試很多身體按摩精油，不但能夠滋潤肌膚，有舒緩效果的香氣也能夠提高睡眠品質。

第七天

護膚重點：密集補水+DIY修復護理

最後護理決不能馬虎，都說美麗從“頭”開始，頭髮是決定你氣質的小細節，頭髮乾燥，還有不勝其煩的頭髮靜電怎麼辦?不如利用15分鐘的簡單護法方法，讓你的頭髮享受一個spa護理，在家中也能打理出完美秀髮。

護膚雖然有訣竅，但是大家不要總是依賴這樣的方法，畢竟肌膚的保養一定要持續才是最好的。