坐月子能吹空調嗎

對女性在坐月子的時候，也都是需要很多注意事項，尤其是坐月子能吹空調嗎?都是不可以的，這樣對女性的身體健康也都是有著嚴重的影響，女性在坐月子的時候，也都是需要注意各方面，尤其是在飲食上，更是要注意，不要吃一些涼的。

那坐月子能吹空調嗎?下面就詳細的說明下，使得女性在坐月子的時候，也都知道該如何做才好，怎麼做對女性的身體健康，沒有任何的危害。

坐月子能吹空調嗎?

在我國傳統觀念裡，產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境裡，有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日，坐月子可以開空調嗎?夏季坐月子可適當吹空調，防止中暑。

為了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能對著產婦和寶寶吹。

另外，房間的溫度要保持在24℃左右，濕度要保持在50%到60%之間。此外，產婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱，產婦最好多喝水，可以選擇喝淡鹽水。產婦還要注意個人衛生，及時洗澡，洗澡時空氣不能對流，但要留著些門縫、窗縫通風，不能完全在密閉的環境裡洗澡。

飲食上，要以清淡為主。 醫生提醒，口渴、多汗、心悸、噁心、胸悶、四肢無力等症狀很可能就是產婦中暑的先兆，這時要注意幫產婦降溫防中暑。一旦出現體溫升高、面色發紅、呼吸急促、脈搏加快甚至出痱子等情況，且自行處理不能好轉的，最好到醫院求助，以免出現抽搐、昏迷、血壓下降等嚴重後果。

通過以上的介紹，對坐月子能吹空調嗎，也都是有著一定瞭解，因此女性在做月子的時候，也都是要注意到這點，女性的身體本身就很脆弱，所以在生產後，也都是要進行很好的注意，尤其在飲食和作息上，更是要合理安排。