健康百科

魅力深秋 保濕小妙計

漸漸轉入深秋,肌膚乾燥敏感的又來困擾MM了。其實,只要注意到生活中的各個小細節,讓肌膚持久水潤,散發光彩,並不難。今天小編獻上幾條保濕妙計,希望帶給你持久肌膚活力!

保濕品要機敏而靈活地應對皮膚和環境間的複雜關係,以下中肯提示你不可不知。

1、頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用,讓皮膚無力抵抗乾燥環境,出現細紋和敏感,應避免。

2、乾燥天,本來就不愛出油的皮膚更要避免用乾粉或粉餅定妝,“掉渣”的尷尬情況可不少見。

3、戴墨鏡和擦潤唇膏是秋冬天要照做不誤的功課,因為“和煦”的陽光是眼睛發皺的元兇,越舔越幹也是嘴唇遭遇的大麻煩。

4、沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收,如果超時,皮膚吸收力就會迅速下降。

5、化妝品能保濕一點不假,潤澤型粉底,保濕眼影,滋潤唇膏是這個季節要寫上購物清單的新夥伴。

肌膚能在儲水、鎖水和補水三項功課上都取得驕人的成績,還能彼此迴圈,環繞不息,正是我們追求的目標。

1、冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水準。

2、水果可補水和維生素,為皮膚深層保濕,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。

3、超過12點睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。

4、睡前喝一小杯紅酒,血液迴圈加快,皮膚對保濕品的吸收力能明顯增加。

5、保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸,不受氣候影響,矢志不渝為肌膚補水。

拒絕肌膚乾燥。持續保濕一個秋天吧!