坐月子可以看電視嗎

坐月子的時候有很多事情都是不能幹的，這也是很多人的經驗，那坐月子可以看電視嗎?對看電視這點，很多老人都說，會使得眼睛變的不好，因此在坐月子的時候，也都是儘量避免有這樣的情況，這樣對女性的各方面也都是有著很好的幫助作用。

那坐月子可以看電視嗎，下面就詳細的介紹下，使得對這樣的問題，也都是有著很好的瞭解，而且在坐月子的時候，讓生產消耗的體力，也都能夠很好的恢復。

坐月子能看電視嗎?坐月子到底可不可以看電視呢?具體來說是這樣的：

1、產後前10天，坐月子不宜看電視。

產後為何不能看電視呢?關於產後新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產後前10天最好不要看電視。因為，產婦的視網膜會水腫，一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。

因為不管是自然生產還是剖腹產，產婦的視網膜會有水腫，一定要等視網膜水腫消失了以後再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產婦在月子後半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

2、坐月子期間，還是可以偶爾看看電視的。

隨著產婦身體的日漸恢復，除了每天餵養寶寶、合理飲食和休息外，可以適當的加一些產婦的休閒活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產後恢復操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經驗等等，這樣可以放鬆一下緊張的情緒，保持開心愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳餵養、預防產後抑鬱症都有很好的幫助。

通過以上的介紹，對坐月子可以看電視嗎，也都是有著一定瞭解，因此對坐月子期間，也都是儘量不要看電視，而且在日常的飲食上，還有作息上，都是要合理的安排好，這樣對女性的身體健康，才會有很好的幫助作用。