嬰兒不愛吃飯該怎麼辦

寶寶不好好吃飯是很多媽媽遇到的共同難題。例如，給寶寶餵飯時，他會說這個不喜歡吃那個不喜歡吃，甚至還用舌頭把飯從嘴裡頂出來，邊吃邊玩等，很多的家長總是希望寶寶盡可能的多吃，吃的多就是對他們最好的回報，其實，只要寶寶看起來身體健康，吃飯不多就是不健康的問題了。

對於嬰兒不好好吃飯的問題，有沒有什麼好的方式方法嗎，怎樣可以讓寶寶更快的愛上吃飯，如果寶寶不好好吃飯的問題變得嚴重，那就該考慮去看醫生了，下面是幾種幫助寶寶更好吃飯的方法。

1.讓寶寶明白就餐不是遊戲

如果寶寶已經養成這樣的習慣，可以通過限制寶寶零食，嚴格控制就餐時間等方式來進行調整，一旦寶寶耍賴，父母一定要堅持，即便讓寶寶餓上一兩頓也無妨。只有這樣，他才會明白，就餐不是他想像的那樣是一種遊戲。

2、餐桌上不要訓斥寶寶

就餐時切記不要訓斥寶寶，而應該談論一些與食品有關的有趣的話題，勾起寶寶的食欲。父母要調整就餐氣氛，無論吃什麼都表現出吃得很香很滿足的樣子。父母的這種態度會潛移默化地影響寶寶對食物的態度，讓寶寶逐漸學習好好吃飯。

3.不要強迫寶寶吃飯

如果寶寶實在沒有胃口，不要強迫寶寶吃飯，讓他歇歇，下頓再吃也無妨。強迫寶寶吃飯可能讓寶寶對吃飯產生厭惡情緒，繼而養成不好好吃飯的習慣。

寶寶的身體健康一直都是父母最關心的問題，好的吃飯方法更是寶寶強壯身體的保證，如果你還在為孩子不好好吃飯的問題發愁，不妨嘗試一下上面的方法，相信會有效果的，寶寶是家庭的希望，希望每個寶寶都能快快樂樂長大。