健康減肥

哪種茶葉減肥效果好

茶葉是中國的一種文化,茶葉的好處是非常多的,有一些茶葉具有清熱解毒的功效,有一些茶葉則能夠幫助緩解疲勞,再加上茶葉的甘美清香,一般中老年人都比較喜歡喝茶。不過現在茶葉的減肥功效被愛美人士知道了之後,他們也開始喝起茶來了,那麼哪些茶葉具有減肥效果呢?

在眾多的茶葉裡面大麥茶促進減肥的效果還是非常好的,其中主要的原理是大麥茶能夠幫助人體清腸,這樣子就能夠達到幫助人體排出毒素的作用了,促進減肥。

大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料,把大麥炒製成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝大麥茶不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用。大麥茶主要用於消溫解毒,健脾瘦身,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏髮。

大麥茶還可用於:

(1)飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功。

(2)小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。

(3)消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。

(4)暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴

夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便秘,不然適量啊。

大麥茶的減肥功效還是可以的,經常性的飲用的話還能夠幫助體內去去火降降暑,大麥茶的另外一個功效還有潤膚烏髮的作用,所以對於大麥茶女性朋友們可以適當的多飲用飲用,但是如果過量飲用了的話對身體還是會稍微造成一些不良影響。