孕期保護牙齒的小知識

牙齒是個很重要的環節，一般孕前都要求檢查牙齒，因為一旦孕期牙齒有毛病，治療會影響胎兒的。但是孕期要如何保護牙齒呢?

孕期常見的口腔疾病

1.蛀牙

孕期飲食習慣的改變和飲食不規律，都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生，產生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔內呈酸性，也容易生蛀牙。

2.妊娠牙周病

妊娠期間受激素分泌的影響，牙齦充血腫脹，容易引發牙周炎。有時還會產生牙周浮腫、牙齒鬆動等症狀。

3.牙本質敏感症

由於生理上的改變，有的孕媽咪尤其愛吃甜性、酸性食物，這些食物都可能磨損牙齒，形成敏感性牙齒。

4.急性腫脹

如果懷孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆積，阻生牙四周牙肉就會發炎腫脹。

不同孕期的護牙要點

*孕初期(妊娠1～3月)：

這個時期孕媽咪往往感覺噁心，不想吃東西，常有挑食、偏食現象，但任何營養的缺乏都可能造成胎寶寶的不良發育，如牙齒鈣化不良、牙釉質發育不良、唇裂、齶裂等。所以，這個時期孕媽咪要補足營養，尤其是優質蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素A等。此外，如果服用藥物不當可能導致流產或胎兒畸形。所以，若非緊急狀況，不宜進行牙科治療。

*孕中期(妊娠4～6月)：

這個時期胎寶寶的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已經開始鈣化，孕媽咪應該多攝入一些含鈣豐富的食物，當然，為了促進機體內鈣磷的代謝和吸收，還應補充維生素D，平時可以做些戶外活動，多吸收陽光。若一定要治療牙齒，此時期是較適當且安全的，但只適合做一些暫時性的治療，如齲齒填補等。

准爸爸注意啦：這個階段你的任務是提醒並和愛妻一起做好牙齒的保健工作。

*孕晚期(妊娠7～9月)：

這個時期胎兒生長速度加快，孕媽咪行動變得比較困難。孕媽咪除繼續保持營養攝入外，還要堅持口腔衛生習慣。孕媽咪不適合長時間的牙科治療。

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