香蕉牛奶蜂蜜面膜

愛美現在也不單單是女性朋友了，現代很多男性朋友對於面容的健康 同樣也是非常的關注，因此為了臉上皮膚的健康，因此很多人都會選擇做面膜。而如果可以DIY面膜的話，那麼可以用得更加的放心了。其中香蕉牛奶蜂蜜面膜就是很多人所喜歡的面膜之一，那麼應該如何自我DIY香蕉牛奶蜂蜜面膜呢?

香蕉牛奶蜂蜜面膜是很多人最為喜歡的DIY面膜之一。當然對於現代人來說，要想面膜發揮巨大的作用的話，那麼最為關鍵的是清楚如何製作和使用注意事項。這樣才可以讓這款自製的面膜真正的呵護到肌膚的健康。而且不會因為使用不當反而影響健康。

功效：可滋潤幹性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，並抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發。

材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。

做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，香蕉牛奶蜂蜜面膜就做好啦。塗在臉上約5~10分鐘後洗淨即可。

香蕉牛奶蜂蜜面膜小貼士：香蕉牛奶蜂蜜面膜可能一次無法用完，多餘產品約可保存一周。如果是比較乾燥的頭髮，在洗頭後，可將香蕉牛奶蜂蜜面膜敷在微濕的頭髮上5-10分鐘，再用水沖淨，作為發膜使用，會讓頭髮更加亮麗有光澤。

香蕉的美容功效

香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。

香蕉含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂。

香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢症，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病症早愈。香蕉可以做很多的面膜，比如香蕉蜂蜜面膜、香蕉面膜、香蕉牛奶面膜。

香蕉在12~13攝氏度即能保鮮，不宜放在冰箱內存放。

牛奶的美容功效

牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭髮烏黑減少脫落，從而起到美容護膚作用。

牛奶中所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用可使皮膚保持光滑滋潤。

牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。

牛奶還能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，另外，還能暫時提供水分，所以牛奶是天然的護膚品，也是“綠色護膚品”。

乳製品含有高脂肪和熱量，所以許多人為了減肥而不吃乳製品，她們根本不清除吃什麼可以減肥。然而美國田納西州大學的研究顯示，乳製品中豐富的鈣元素，對人體內的脂肪降解非常重要。 乳製品中的鈣元素能説明人體燃燒脂肪，促進機體產生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想減肥，每天至少要吃3份低脂或脫脂乳製品。

蜂蜜的功效

現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。 總之，蜂蜜的作用很強大。

直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。現在都強調天然的自製面膜。

直接塗抹：把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗淨。想知道怎麼去痘痘和怎麼去痘印麼?向香蕉牛奶蜂蜜面膜求救吧。

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注意事項

直接塗抹：把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗淨。想知道怎麼去痘痘和怎麼去痘印麼?向香蕉牛奶蜂蜜面膜求救吧。

肌膚的健康，當然少不了面膜的呵護，而對於市面上的各種各樣的面膜當然哪比得上我們自製的面膜用的放心呢?所以愛美的你，不妨自我動手製作香蕉牛奶蜂蜜面膜。讓你的肌膚健康美美吧。更為關鍵是，這種自製的面膜不僅僅省錢而且最為關鍵的安全哦。