葡萄柚怎麼吃

葡萄柚雖然為一種水果，但是它不但有水果的功效，而且更有著藥用的價值。所以選用葡萄柚食療效果極好的一種水果。在葡萄柚中的耆鉀元素可以起到保護心臟，血管以及腎臟功能的作用，葡萄柚當中的天然果膠對高血壓，心腦血管疾病的預防效果不錯，所以葡萄柚就被稱為是最佳的食療水果。那葡萄柚怎麼吃?

葡萄柚既然是能起到食療效果的，那葡萄柚就不只是能生吃，因為生吃葡萄柚多的話，還會帶來副作用的。肯定還有其它的吃法。葡萄柚怎麼吃呢?對於葡萄柚的吃法很多，我們給大家舉例的介紹以下的兩種吃法。

葡萄柚果醬

【原料/調料】

葡萄柚 600公克

葡萄柚果醬麥芽糖 150公克

細砂糖 120公克

檸檬 1/2個

【製作流程】

1.檸檬洗淨榨出果汁備用;葡萄柚先切成4～8片後將皮剝除，再將果肉去籽並撕除白色薄膜備用。

2.將處理好的葡萄柚果肉放進耐酸的鍋子中，加入檸檬汁用中火煮滾。

3.轉成小火拼加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌。

4.待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖，繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

葡萄柚柳丁飲

原料：葡萄柚1個，柳丁1/2個，氨基酸飲料150毫升，碎冰塊適量。

制法： 1、將葡萄柚、柳丁分別洗淨，切成小瓣，再去皮及核.取出果肉備用。 2、將葡萄柚、柳丁放入果汁機中，加入氨基酸飲料、碎冰攪打均勻.倒入杯中即可。

葡萄柚怎麼吃，我們看到了以上的兩種做法，通過這兩種的做法才會將葡萄柚給徹底的得到利用，這樣也比單純以後吃葡萄柚既美味，而且不會失去葡萄柚的營養價值，所以更會受到人們的喜愛。如果還想瞭解葡萄柚更多的做法，可以聯繫我們的網站。