葡萄柚綠茶

葡萄柚綠茶，是一種很讓年輕人喜歡的一種健康飲品。主要的組成是葡萄柚和綠茶，這款飲品不僅好喝，而且製作的方法也比較的簡單。葡萄柚對於人體的幫助也是挺大的，可以清熱解毒，自動調節身體內部的環境。而綠茶就不用多說啦，有助於消化，還有就是可以有減肥的效果哦。

這款飲品在秋季飲用會比較的好，因為葡萄柚的季節就是在秋季。這兩種材料在市場都可以買到，而且價格方面都是比較便宜的，所以說只要大家肯去動手的話，肯定能享受到。

食材

1、主料：葡萄柚400克、綠茶10克

2、配料：沸水

做法

1、葡萄柚清洗乾淨之後去皮;綠茶放入茶壺中。

2、將沸水倒入茶壺中，沖掉一次，然後再次倒入沸水，將一半葡萄柚肉也放入茶壺中，蓋上茶壺蓋燜10分鐘。

3、另外一半葡萄柚放在茶杯中，泡好的茶倒入茶杯就做好了。

要領

對於體質虛寒、血壓低的人群不建議食用葡萄柚綠茶。另外尿毒癥、腎病患者不建議飲用。

上面就是為大家介紹了葡萄柚的製作方法和一些簡單的作用，希望大家看完之後都懂的怎麼樣去製作。有些東西，自己動手做出來的要比外面買回來的更好吃，更好喝。因為在這個過程中，你也得到的你想要的快樂和成功感。