春季補氣補血 解決女性“面子”問題

如今的職場女性要求越來越高，不但要頭腦敏銳，以應付職場中的各種挑戰和生活上的種種考驗;還要要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機遇;要溫柔可人，以討老公及其家人的歡心。一定要有水潤的肌膚!寒冷乾燥的冬春季節，人體容易乏力、怕冷、精力不旺，還有最頭痛的皮膚乾燥問題。現在，只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚。

水潤嬌嫩的面部

“面子”問題，不僅涉及尊嚴更影響形象。每個女人都想要有有一副天生麗質的容顏，白皙潤滑，讓人過目不忘。但這個季節，寒冷的北風呼嘯而過，使我們的臉部紅腫過敏，幹紋不斷湧現。

乾燥原因：因為天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。面部皮膚乾燥嚴重的會患“幹性脂溢性皮炎”，具體表現是面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象(重點在口、鼻四周)，十分刺癢難受。

調理的重點在於補氣補血。

食補菜單：芪棗合湯

取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。
這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。