孕期護齒要從小細節做起

懷孕期間孕媽們要保護好自己的牙齒，孕期護齒要注意小細節，保護好牙齒也是能順利生育的前提之一。

懷孕准媽咪健牙四原則

1、堅持早晚刷牙、飯後漱口。

2、定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。

3、選用含氟牙膏刷牙，預防齲齒。

4、注意均衡膳食，選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少零食。

特別注意：妊娠期治療齲齒和牙齦炎的最佳時間是妊娠中期，即妊娠4～6個月時。最好能在懷孕前先做牙齒檢查，因為孕期不適合做牙齒治療，若牙齒出現緊急狀況，也只是做暫時性的症狀治療，拔牙或任何侵入性治療則須延至產後再進行。

不能忽略的細節保護

no藥物：治療牙齒的病症，孕婦應避免深度麻醉。其他的藥物如：止痛藥、鎮靜劑、抗生素(懷孕中使用四環黴素，會造成胎兒以後的牙齒變黃)，應該在醫生指導下小心使用。

no照射x光：任何牙科放射線檢查的劑量都很小，且遠離下腹部，應該都在安全範圍內，不過孕婦仍最好儘量避免。如果孕婦因急診需要照射x光時，務必穿著防護鉛衣，並特別覆蓋住下腹部。

yes!軟毛牙刷：很多孕期的准媽咪們刷牙都不會很認真，除了傳統習慣之外，醫生分析可能是因為這時刷牙稍一用力就會有出血的緣故吧。很明顯地可以看到牙齒上有牙石及軟垢附著。其實也不難解決，在這期間，用溫水和較軟刷毛的牙刷刷牙即可，在牙刷的選擇上要注意選用刷頭小，刷毛軟，刷毛頂端圓潤的保健牙刷。

如果在牙齒治療過程中有任何不適，都應該及時就醫，或將治療時間延後，以避免產生不必要的壓力。從小細節方面護理好牙齒也是順利生產的重要一步。