寶寶3歲後的生長速度應當關注

長速度有時快，有時慢，是不均衡的，從胎兒到成人，會先後出現兩次生長突增高峰期，第一次是從胎兒4個月到出生後一年，第二次發生在青春發育早期，女孩比男孩早兩年左右，但生長速度也存在著個體差異。一般來說，從出生到一歲增長25cm，1～2歲增長8～10cm，2～3歲增長7～8cm，3～8歲每年增長5～7cm，青春期每年增長8～12cm，只要在以上範圍內的增長速度均屬於正常。 但當小兒的生長速度低於正常速度或3歲後每年增高少於4cm時，最好到矮小門診去諮詢下醫生，以便及時找出影響兒童生長發育的原因，及時進行干預。 寶寶3歲後的生長速度媽媽們應當予以關注，如果生

隨著寶寶一天天的長大，身高的變化是規律的。三歲後小寶寶的生長發育主要是受內分泌因素的影響，如果寶寶這時每年的身高增長少於4cm，就應當及時詢問醫生。

若偏矮可通過適量運動、平衡膳食來促進體內生長素的分泌

一般來說，小孩的生長發育，3歲以前主要是受營養因素的影響。營養不良可影響身高，但短期內得到矯正還是可以追趕的，如果長期營養不良則會影響成年身高，但營養過剩的話兒童則容易出現早熟，最終的成年身高也會受到影響。3歲以後，小孩的生長發育主要是受內分泌因素的影響，其中青春期以前受垂體生長素的影響，青春期受性激素和生長激素共同作用身高增長速度加速。

當然，小孩的生長發育除了受這兩方面的影響外，也會受遺傳、心理環境、睡眠、運動等因素的影響。保證小孩日常適量的運動和平衡的膳食可以促進體內生長素的分泌，從而促進小孩的生長發育，所以，發現小孩偏矮，是可以通過諮詢專業醫生，通過日常的運動和均衡的飲食來調理的。

從身高來說，小兒各年齡階段的身高情況，一般有個參考值，根據衛生部公佈的《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》，4歲男童大約是104.1cm，女童大約是103.1cm，與參考值相鄰近的小兒都應視為正常兒童;

從生長速度來說，小孩整個生長期內個體的生長速度有時快，有時慢，是不均衡的，從胎兒到成人，會先後出現兩次生長突增高峰期，第一次是從胎兒4個月到出生後一年，第二次發生在青春發育早期，女孩比男孩早兩年左右，但生長速度也存在著個體差異。一般來說，從出生到一歲增長25cm，1～2歲增長8～10cm，2～3歲增長7～8cm，3～8歲每年增長5～7cm，青春期每年增長8～12cm，只要在以上範圍內的增長速度均屬於正常。

但當小兒的生長速度低於正常速度或3歲後每年增高少於4cm時，最好到矮小門診去諮詢下醫生，以便及時找出影響兒童生長發育的原因，及時進行干預。

寶寶3歲後的生長速度媽媽們應當予以關注，如果生長速度過於低，就應該及時就醫，如果與參考值臨近，則不用擔心，只要平衡飲食，適量運動都能很好的生長的。