健康食譜

大閘蟹吃法

文章導讀

大閘蟹是一個很常見的食物,這類食物含有的營養價值很高,尤其是它含有豐富的蛋白質,對人體營養補充效果非常不錯,那吃這類食物,也都是可以放心進行,它對人體健康是沒有任何損害的,而且對大閘蟹吃的時候,都是可以感覺到它的肉質鮮美,那大閘蟹吃法如何呢?


對大閘蟹吃法怎麼樣呢,這類食物在吃法上也是很獨特,尤其是對它製作的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,它的製作方法比較簡單,並沒有想的那麼複雜。

大閘蟹吃法:

香辣大閘蟹

材料:蟹2只,紅椒,花椒,八角,蔥,薑,蒜,糖,雞精,老抽,料酒,生粉,豆瓣醬

做法:

1.先把蟹刷洗乾淨,殼揭開去掉呼吸器官,斬成四塊。蔥切段,薑蒜切片備用。

2.將斬好的螃蟹裹上薄薄一層生粉炸至金黃備用。

3.鍋內放油,八成熱加豆瓣醬炒香,再加入花椒、八角、蔥、薑、蒜爆香。

4.倒入蟹,加料酒翻炒兩三分鐘,放入紅椒片,加鹽、糖、雞精、老抽繼續翻炒。

香燜大閘蟹

材料:大閘蟹兩隻,花生油幾滴

做法:

1.用刷子將大閘蟹刷乾淨備用,電鍋洗淨擦乾水,滴幾滴花生油燒一分鐘;

2.放入大閘蟹,蓋上電鍋至煮飯檔;

3.燜至20分鐘即可。

大閘蟹苦瓜湯

材料:大閘蟹四隻,豬小排四段,苦瓜一個,蒜五瓣,鹽一小匙

做法:

1.大閘蟹洗淨並除內臟,豬小排洗淨,蒜切末,苦瓜去囊切薄片。

2.鍋內放油加熱後,放入蒜爆香,再放入豬小排、大閘蟹、翻炒片刻加水蓋過一點,並放入苦瓜煮沸。

3.放入紫砂鍋中在燉一小時在加鹽和雞精調味即成。

通過以上介紹,對大閘蟹吃法也是有著很好瞭解,因此對它製作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在對這類佳餚吃的時候,也是要適量進行,不宜太多,尤其是不要和啤酒一起吃,這樣不利於人體健康。