十一個月寶寶食譜
文章導讀
寶寶在小的時候,在食物選擇上,都是不能隨意的進行,尤其是對6個月的寶寶,一定要選擇容易消化的食物,這樣寶寶能夠很好的吸收食物的營養,同時對寶寶的胃部也不會造成任何的損害,因此對這些家長都是要注意的,那十一個月寶寶食譜都有什麼,也是有著很多不錯之選。
寶寶到了11個月後,都是可以選擇很多食物,不過在給寶寶吃的時候,也是要適量進行,不宜給寶寶吃的太多,這樣會造成身體損害,那十一個月寶寶食譜都有什麼呢?
十一個月寶寶食譜:
1、魚絲燴粟米 食材:黃魚200克、玉米粒100克、雞蛋1只、油10毫升、澱粉5克。玉米粒用攪拌機打成玉米漿備用。黃魚去皮去刺切成魚絲,用流動的水沖洗乾淨,瀝幹水分。加入雞蛋、澱粉抓拌均勻,醃制5分鐘。大火燒熱炒鍋中的油至五成熱,放入醃好的黃魚絲滑炒至熟盛出。將玉米漿放入小煮鍋內,大火燒開,放入滑炒好的魚絲,再次煮滾即可。盛上一碗即可。
2、小豬雞蛋羹 食材:雞蛋兩個、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。將蛋打在碗裡,用筷子打散攪勻,加入清水,拌勻。將蛋液過篩一遍。將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開後轉小火蒸5分鐘左右即可。用火退片要弄出如圖小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形狀的火退片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛的小豬就出現了。
通過以上介紹,對十一個月寶寶食譜都有什麼呢,都是有著很好的瞭解,這些食物都是不錯之選,對寶寶的身體健康也是沒有任何危害,不過要注意的是,對這些食物在吃的時候,如果寶寶出現異常,也是需要停止選擇,看寶寶具體情況是什麼。