影響胎兒發育的八種食物

孕婦的飲食是非常重要的，如果飲食不當會影響到胎兒的發育，那麼哪些食物會對胎兒發育產生危害呢?下面給大家分析八種不適宜胎兒發育的食物，准媽們要多注意。

1、孕婦忌多食罐頭：

為延長罐頭內食物的保存期，罐頭都加入了防腐劑。

另外，為了色佳味美，還加進了一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、甜味劑等。

胎兒處在形成時期，各器官對一些有毒化學物質的解毒功能還未健全。

同時，母體在攝入較多防腐劑後，體內各種代謝過程和酶的活動會受到影響，從而波及胎兒，使胎兒受到很大損害。

2、孕婦忌多食熱性香料：

八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等熱性香料都是調味品。

孕婦食用這些熱性香料，其性大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘或糞石梗阻。

腸道發生秘結後，孕婦必須用力屏氣解便，這樣就引起腹壓增大，壓迫子宮內的胎兒。影響胎兒生長發育。

3、孕婦忌食火鍋：

火鍋中的食物有些不能充分煮熟，一些動物的肉、內臟中存在著很多寄生卵，孕婦食用後，就會將這些帶給胎兒，影響胎兒的生長發育。

4、孕婦忌食醃菜、泡菜：

醃菜和酸菜中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致癌性，可以誘發各種動物及各種組織器官的腫瘤。

亞硝基化合物可以通過胎盤使子宮發生腫瘤和誘發胎兒畸形，影響胎兒的生長發育。