寶寶晚上睡覺不踏實

寶寶小的時候對它的們照顧要全面的進行，這對寶寶的身體各方面，才會有很好的幫助，不過對寶寶成長的過程中，飲食也是要合理安排，這樣對寶寶身體健康才會有很好的吧在，那普通有很多寶寶小的時候，都是會有睡不踏實的現象，那寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦好呢?

在對寶寶晚上睡不著覺的時候，也是要注意對寶寶身體進行全面檢查，看看寶寶身體怎麼樣，使得可以知道該怎麼做，那寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦好呢?

寶寶晚上睡覺不踏實：

寶寶睡覺不踏實很有可能是缺鈣導致的。寶寶缺鈣會導致不易入睡易驚醒，寶寶缺鈣一定要及時的補充以免影響寶寶的生長和發育，日常生活中注意多吃些乳製品，豆製品，海產品等。需要服用補鈣製劑的話，最好是選擇沒有刺激的生物鈣，如伊分子酪蛋白鈣，含鈣量高，吸收率在95%以上，且無胃腸道刺激，同時也是第一款無需維生素D就可以安全吸收的產品。

寶寶缺鈣會引起睡眠不安、煩躁情況，建議在醫生的指導下給寶寶補充魚肝油和鈣劑，並多曬太陽，多吃含鈣豐富的食物。

如果孩子夜間睡眠的時候，翻來覆去，或者有一些動作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，這個應該是屬於夜驚的範圍。

通過以上介紹，對寶寶晚上睡覺不踏實也是有著很好的瞭解，而且在出現這樣情況的時候，都是要及時的對寶寶身體各方面改善，這樣對寶寶身體才會有很好的幫助，同時對在改善過程中，也不要有嚇唬寶寶的情況，這點是要注意的。