中老年的健康殺手之高血壓

中老年的健康殺手之高血壓，高血壓患者最重要的症狀就是血壓升高。高血壓一般是中老年人的專利。給他們的健康帶來嚴重的危害。

有關資料顯示，隨著我國老年化的速度加快，其犯病的比例也在逐年攀升。下面，我就來介紹下高血壓基本判斷方法。

對於高血壓的診斷，國際上有一個通用的標準。凡正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg(18.6kPa)，舒張壓小於或等於90mmHg(12kPa)。亦即收縮壓在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之間，舒張壓在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之間，為臨界高血壓。診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續兩次舒張壓的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。高血壓是最常見的心血管病，是全球範圍內的重大公共衛生問題。2004年的中國居民營養與健康現狀調查結果顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%，估計全國患病人數超過1.6億。與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約7000多萬人。

心腦血管病症造成的死亡率，就我國而言，已經到了一個非常危險的地步。1998年，我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者約500萬～600萬，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。而腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時，血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高。由於部分高血壓患者並無明顯的臨床症狀，高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。

中老年的健康殺手之高血壓，高血壓是嚴重危害人類健康，特別是中老年人群的無形殺手。因此，需要廣大中老年朋友要在思想上予以足夠的重視，飲食，精神，心情方面都有注意積極的預防。