健康百科

柳橙牛乳汁

文章導讀

柳橙牛乳汁,聽起來就覺得營養豐富,甜蜜蜜的吧!趕快來學習下製作方法吧!

材料:

柳橙 1/2個 ,牛乳 140cc ,綠豌豆 60~70g ,蜂蜜適量

作法:

1.柳橙切小塊

2.與牛乳,綠豌豆,蜂蜜一起打汁即可。

功效:

此果汁含豐富的維生素與鈣質,是運動後的好飲料

柳橙牛乳汁,看完做法是不是很有興趣來試試呢!運動後的上好飲品哦!