讓青春活力成為老年人的代名詞

還記得今年中國達人秀的節目中，有一位年過半百的白阿姨在節目中展示了活力四射的街舞，激情澎湃的舞姿，熱情高昂的動作，頃刻間，惹來全場沸騰，恨不得也和她一起舞動。在比賽通過後，白阿姨說到：跳舞，讓我煥發出青春與活力，生活真是太美好了!

白阿姨讓人感動的，除了她那高超的舞蹈功夫，更是她積極向上的年輕心態。正是這種心態，讓白阿姨不僅舞跳得精彩，人活得更精彩。

人可以不老嗎?不可以。這是自然規律，無法改變。人，和世界上一切生命體一樣，都有其生長和衰亡的生命過程。不管你的權力多大，錢有多少，都阻擋不了這個現實。

但人的心可以不老嗎?可以。因為心態受人的思想影響，可以調整和改變。這種調整和改變需要自己去因勢利導地掌握。涮節心態就是正確對待不可逆轉的客觀事物，適應它;就是正確對待自己可以掌控和改造的事物。努力改變它。

在同樣的事物面前，人的心態會完全不同。這是受一個人的人生觀和價值觀的影響。人生在世，沒有不遇上溝溝坎坎的，“哪個和尚都有本難念的經”。幸運不會總落在一個人頭上，人也不會一輩子光倒楣，唯有人的心念可以自己凋整和控制，用一顆年輕的心去面對人生路

上的坎坷，生活才會變得美好!

一般地說，我們每個人都會步入老年，我們尊重這個現實，更要珍視這個現實。到了老年，很多事情都會看開了。進入了“六十而耳順，七十而從心所欲”的狀態。只要我們注意因勢利導地調整好自己的心態，不僅可以更理想地生活著，而且還能在繼續追求之中得到昇華。進入到一個更高的境界。

年輕、青春代表什麼?代表快樂，代表希望，代表幸福。我們活著的每一天就都會是快樂和美好的。即使過了80歲，我們依然可以高興地說，我們是開心快樂的“80後”“90後”!