老年人適宜養生的五種花

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老年研究中心專家介紹，有些花卉不但可以觀賞，且具有藥理保健作用，很適合老年人養。

百合花

適合患有肺結核的老年人種。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可鎮咳、平驚、潤肺。患有高血壓、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花。花雜裝填香枕，沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。

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鳳仙花

質樸秀雅，種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內服及搗外敷，能治蛇毒。花外搽可治鵝掌瘋，又能除狐臭。

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仙人掌

千姿百態，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補健胃，對動脈硬化、糖尿病、癌症等有一定的藥理作用，米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷。茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。

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人參

適合氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人種。人參一年可觀賞三季。春季，人參萌發的嫩芽向下彎曲，尤如形態可掬的象鼻由土中拉出;夏季，傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。人參的根、葉、花、種子皆可入藥，對強壯身體，調理機能有神奇的效果。

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五色椒

適合患有風濕、脾胃虛寒的老年人種。五色椒絢麗多彩，根、果、莖都具有藥性。