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怎樣正確選擇健身衣?

文章導讀

怎樣正確選擇健身衣?很多女性朋友早就想到健身房讓自己變成魔鬼身材,但是有非常矛盾,害怕自己的不完美曲線暴露在別人面前。這時候就應該選擇一件合適的健身衣,讓自己信心滿滿走進健身房。

1、如果你窄肩、瘦胸、寬胯,腰部易堆積脂肪,身體曲線不明顯,你可以選擇胯部側面有“n”形分割線的亮色運動褲,或配有深色運動褲的連體套裝,利用深色邊緣的勾勒,減少胯部和大腿部的視覺面積。

2、如果你的胸、腰、胯變化不明顯,從正面看曲線起伏度不大,你應選腰部顏色深的連體式健身裝,或者腰部大曲線拼圖的連體式健身裝。體型稍胖的話,則可選上衣長過腹部的分體式健身裝,這樣在視覺上可以有效地減少腰部面積。

3、短腿體型適宜選擇後提帶高胯的連體健身裝,配穿深色健身短褲,這種款式可減短上身長度,從視覺上拉長腿部線條,也可選擇腰線上部有裝飾線條的健身上衣,以轉移別人的注意力。

4、還有種可塑性很強的倒三角體型,即Y字體型,胸部豐滿、肩膀寬厚、胯部相對較小。選擇肩袖兩色的分體款式,從整體上看適當加寬腰部,肩部得到分割後縮小,平衡上寬下窄的感覺。

怎樣正確選擇健身衣?現在你瞭解了嗎?在我們健身的時侯,我們身體裡面的各個部分的活動幅度都會不同程度的增大,因此,這時候就要求健身衣有比較好的彈性。