慢性胃炎如何養胃

現在人們生活壓力過大，工作節奏腳步加快，這使得不少白領工作者都沒有閒暇時間來吃一頓午餐，總是隨意吃點，這就導致慢性胃炎疾病的出現。胃病與其他疾病有所不同，患者一定要注意好日常生活中的飲食調理，這對病情的恢復有很大的幫助。那慢性胃炎如何養胃?

現如今聚餐飲酒成為不可缺少的環節，特別是在飲食中，油膩食物讓不少患者出現了慢性胃炎。對於慢性胃炎如何養胃這個話題來說，大家可以參考一下介紹。

慢性胃炎的症狀：由幽門螺桿菌引起的慢性胃炎多數患者無症狀;有症狀者表現為上腹痛或不適、上腹脹、早飽、噯氣、噁心等消化不良症狀。

慢性胃炎的治療：中醫認為本病大多發於脾胃素虛者，脾胃既虛，正氣較弱，故患者應注意保暖，避風寒，並保證適當的休息，避免過度勞累。

慢性胃炎如何養胃：養成良好的生活習慣，規律飲食，不吃辛辣刺激食物，不抽煙喝酒，不熬夜，注意休息，低脂低膽固醇飲食，多吃富含維生素和蛋白質的食物，不吃生冷和難於消化的食物，飯後不要馬上坐著或躺下，也不宜馬上洗澡和運動。

食療養生對促進胃病患者痊癒有很大的幫助，但是不少朋友都不知道，慢性胃炎如何養胃?胃部經常感到脹痛、厭食、噁心都極有可能是慢性胃炎，這個時候我們除了就醫檢查之外，還要加錢食療調養。