健康食譜

臺灣鹵肉飯

文章導讀

很多人都愛吃各種各樣的飯,鹵肉飯,排骨米飯,這樣的速食也是很多年輕人都喜愛的,對於鹵肉飯就更有一種說不出來的熱愛了,那麼愛吃鹵肉飯的人都瞭解臺灣鹵肉飯嗎,臺灣鹵肉飯已經很有名氣了,特別是一些人去臺灣旅遊都會吃這樣的美食,今天我們來看看臺灣鹵肉飯的做法。

臺灣美食的類型有很多,很多去臺灣的人都是為了吃各種各樣的美食,在好吃的食物中,臺灣鹵肉飯也應該算是小有名氣的,很多人都愛吃這樣的飯,今天我們看看臺灣鹵肉飯是怎麼做的。

做法一

食材準備

大米、五花肉、幹蔥頭、澱粉、薑、蒜、醬油、八角、酒、冰糖、五香粉、胡椒粉

製作步驟

1、製作油蔥酥

鹵肉飯

(1)幹蔥頭切去兩頭,再剝去外皮,切成薄薄的小洋蔥圈;

(2)撒入少許澱粉,用手混合均勻,並將小洋蔥圈拆散;

(3)中火燒熱油鍋(最好是豬油,如無用沙拉油代替也可),油鍋5成熱後,下小洋蔥圈,半炸半炒;

(4)待小洋蔥絲逐漸浮起,呈微黃色時,迅速撈起瀝幹油,平攤在廚房紙巾上充分吸收油分並晾涼;

(5)將油蔥酥放入密封袋(或保鮮袋),用擀麵杖壓碎。

2、新鮮五花肉洗乾淨,擦乾水分,放入冰箱冰凍20分鐘便於切割,接著連皮帶肉切成0.5cm見方的小丁;

3、老薑切碎,大蒜切碎,鍋內放少許油,中火燒熱後放入薑碎蒜碎爆香;

4、將五花肉丁放入鍋中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多餘油脂;

5、鍋中加入醬油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油蔥酥和適量溫水,水不要太多,沒過五花肉丁1、2cm即可。

6、大火翻炒均勻後,待燒沸後,將鍋中的五花肉丁及湯汁一起倒入砂鍋中慢慢鹵,2小時後,一鍋肉味飄香的鹵肉汁就做好了。

7、鹵時可加入幾枚剝去外皮的煮雞蛋,一起慢慢鹵,吃時和鹵肉飯一起享用。

8、最好,盛米飯,澆鹵肉汁,加上鹵蛋,配上一兩棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若無人的扒飯連同肉和汁一起入口。

做法二

食材準備

主料:五花肉水煮蛋 青菜心 幹香菇 蝦米

臺灣鹵肉飯

輔料:紅蔥頭 薑末 蒜末 生抽 老抽 八角 料酒 冰糖 五香粉 胡椒粉

製作步驟

1 買來的五花肉,洗淨,焯去血沫,焯的時候可以適當的切成幾大段方便操作,焯好的五花肉要切成小丁,切的小一些,然後放在一邊備用。

2 洋蔥或是紅蔥頭,洗淨後切碎。

3準備幾個水煮蛋,到時放入鹵汁中一起煮,做成鹵蛋。

4 炒鍋內倒入適量油,先爆香薑末,蒜末,緊接著放入洋蔥碎,繼續炒香,直至金黃,這時倒入五花肉丁,炒至肉色變白,然後加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均勻。

5 加入適量溫水,不用太多,沒過五花肉1-2cm即可。

6 大火炒勻,待湯汁煮滾後,全部倒入砂鍋中,轉小火慢燉,這時別忘了加入水煮蛋,燉制的時間為兩個小時,如果你的時間有限,最少也要燉上一個多小時,鹽可以在一個小時以後放入。(燉的時候火要小,湯汁也不要收的太幹,有汁才會好吃哦~ )

7 最後盛入米飯,澆上鹵肉汁,再擺上燙熟的青菜葉、切開的鹵蛋,就可以吃了。為了防止油膩,最好再另外準備一盤青菜同食。

在臺灣不同地方的臺灣鹵肉飯的做法也是不一樣的,不同的鹵肉飯代表的意義也是不一樣的,做鹵肉飯用的一般都是五花肉,肥而不膩,特別是有一種甜甜的味道,是很受人們歡迎的,愛吃鹵肉飯的人今天可以去學一學鹵肉飯的做法。平時可以做這樣的美食。