健康食譜

飛蟹的做法

文章導讀

蝦蟹是我們在市場上常見的一種海鮮類食材,因為海鮮類食品都具有肉質鮮嫩、富含蛋白質等特點,一直深受廣大朋友的喜愛。再加上現在來襲的世界盃,很多人都熬夜為了看世界盃,但是在看世界盃的同時怎麼能夠缺少宵夜呢?就有很多人選擇一些海鮮類食品加上啤酒來過渡這個漫漫長夜。當然,經常熬夜對人體的傷害還是挺大的。

飛蟹也是一種海鮮,這種螃蟹肉質鮮嫩,經過烹製後能夠充分感受到濃濃的海鮮味。如果海鮮加上醋味融合在一起,能夠吃到滿滿的鮮味。看著是不是都要流口水了,那麼接下來我們就來看看這種螃蟹有哪些做法吧。

炒三疣梭子蟹

主料:梭子蟹

調料:精製油、麵粉、鹽、老抽醬油、蔥薑、料酒

做法:

1.洗淨梭子蟹,每只切成兩段;

2.將切開的梭子蟹刀口用麵粉封一下;

3.熱鍋下油,油5成熱,將梭子蟹刀口向下接觸油,

4.煎一下,加料酒、鹽、糖、老抽醬油、蔥姜、水,

5.加蓋中火6-7分鐘(要根據蟹的大小而定)即可起鍋裝盤。

鐵板梭子蟹

主料:母梭子蟹750克

調料:咖喱油、精鹽、紹酒、番茄沙司、米醋、辣醬油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、薑片、蔥段、麵粉

做法:

1、蟹切8塊,拍上麵粉,入七成熱的油中炸熟。

2、鐵盤燒熱,包上銀紙待用。

3、油鍋中投入蔥薑末炒香,倒入對成汁的調料及炸好的蟹,煎至熟,翻顛數下,澆上麻油,裝盤即可。

製作關鍵:鐵板要加熱,使菜肴更芳香。

韓菜梭子蟹

主料:梭子蟹

配料:韓國泡菜,蔥絲.

調料:鹽,味精,料酒.

做法:

1)梭子蟹宰殺洗淨,切成塊,泡菜切成片.

2)把梭子蟹和泡菜一起放在盤中,加入少許清水,鹽、味精和料酒.

3)把梭子蟹蓋上保鮮膜,入微波爐轉熟取出,撒上蔥絲,淋上熱油,即可。

菜肴特點:泡菜微辣,梭子蟹鮮嫩。

上面為大家介紹了幾種相關的做法,是不是已經感覺到螃蟹的鮮美了呢?這種螃蟹在經過一道道工序後會給人的味蕾帶去享受,吃過的朋友應該就知道這種美味了。但是沒有吃過的朋友也不要擔心,有機會吃到這道菜的時候就會知道這道菜是如何的美味了。