蘆薈有哪些功效及食用方法
文章導讀
蘆薈是我們很多的女性朋友們所熟知的一種植物,對皮膚的修復和鎖水有非常好的功效,但是我們並不知道其實蘆薈不僅可以進行外用,也可以進行食用的,今天我們就會大家介紹一下。
蘆薈功效:具有健胃、通經、催瀉功效。內服可治療便秘、胃潰瘍、消化不良。外用可治療燒傷、腳癬、跌打損傷、瘡瘍腫毒、痔瘡等症。其粘液可迅速滲透皮膚,將其汁液塗於創口上療效顯著。
鑒別:蘆薈種類較多,觀賞用的開紅花,藥用的均為南非的特產。
蘆薈的食用方法
1.蘆薈蔬菜汁:將蘆薈、蘋果、洋白菜放入榨水果機中榨汁食用。
2.炸蘆薈:將蘆薈切絲,攙入蝦仁、蘸麵糊放入油鍋炸食。
3.蘆薈糖:將蘆薈榨汁拌入麥芽糖煮成糊,倒入器皿中,切成塊即可。
專家表示蘆薈可用于保健、美容、外傷,對人體有益,但不可多用,要適量。