持續低燒的治療方法

發燒只是一種症狀，很多種疾病均可以引起發燒的症狀，所以持續低燒時不可以亂吃藥，否則會對身體造成進一步傷害。醫學規定低燒是指體溫在37.3℃到38℃之間。長期低燒是指持續發燒兩周以上，不包括間斷發燒。免疫力低下、炎症、多種慢性病和精神緊張都會引起低燒。

低燒又分為器質性低燒和功能性低燒。甲亢、肝炎、腫瘤、結核等病都會引起器質性低燒。功能性低燒則不是疾病所引起的，比如精神緊張、天氣炎熱、高溫的工作環境、女性月經等都可能引起功能性低燒，功能性低燒不需要吃藥，只要導致發燒的因素改變了，體溫會自然恢復。

所以如果持續低燒，千萬不能掉以輕心，一定要到醫院查明原因，如果是器質性低燒，一定要儘早查出原因，對症治療，否則延誤了病情會非常難治療。如果是功能性低燒，建議朋友們不要急著吃藥，因為這種情況下亂吃退燒藥，不但沒好處，還會導致白血球降低。

嚴重的甚至會導致再生障礙性貧血。對於功能性低燒，首先要多喝水，再根據自己具體導致功能性低燒的原因，有的放矢。改變惡劣的工作環境、放鬆心情調整好心態，注意保證充足的睡眠時間，在身體條件允許的情況下，做適量的運動，最好在室外運動，這樣可以呼吸到新鮮的空氣。

由於發燒，一般人都會表現為沒食欲，不經意的就會減少食量，這樣使得營養攝入的就更少了，所以，越是在發燒，尤其是持續低燒的時候，更要注意營養的攝入，飲食結構要更加的合理，多吃蔬菜和水果，儘量少吃辛辣油膩的食物，也儘量不要吃太油膩的和生冷食物。