揪出眼袋出現的5個內因

文章導讀

眼睛下方處，笑起來時微微出現的“臥蠶”惹人愛，但是如果再下方出現了一點又松又垮的眼袋，卻會讓你瞬間像老了10歲。別以為眼袋只會出現在年齡大的歐巴桑身上，現代人生活節奏緊湊、接觸科技產品的頻率以及用眼過度的現象更頻繁，所以很多年輕人也開始出現了眼袋。

內因1：脾虛

中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃主運化水穀，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。

因此，要想去除眼袋，就要調養脾胃。

文章導讀

內因2：睡眠不佳

長期睡眠不足會造成下眼瞼浮腫，從而導致眼袋出現。

其次，睡眠時姿勢不正確也會加速眼袋的形成。慣側睡的人要注意了，別小看地心引力的影響，可以仔細觀察一下，是否眼袋較深的一側，就是平常晚上習慣睡的方向使身體多餘的水份容易積在較低的位置。

文章導讀

內因3：水腫

過量的液體積存會造成腫泡眼，睡覺時這些液體堆積在眼周皮下組織，醒來就容易變成泡泡眼，常發生在睡前喝太多水、飲食重口味、鼻過敏、生理期、懷孕等迴圈狀況較差的人身上，可藉由促進迴圈的方式改善。

文章導讀

內因4：眼部老化

這類型的眼袋與老化有關，眼袋形成是因為眼部周圍筋膜提早老化的現象，造成眼球鬆弛下垂，會導致眼球下的脂肪突出，給人感覺沒有精神並且蒼老，塗抹眼部保養品並沒有太大效果。

文章導讀

內因5：身體過敏

研究顯示，67%的過敏性鼻炎兒童有黑眼圈，且下眼袋顏色較黑，面積較大。過敏體質的人更容易出現眼袋和黑眼圈問題。