健康食譜

簡單好吃的家常菜

文章導讀

對於上班族來說,時間最寶貴。每天忙忙碌碌的上班,還要回家照顧孩子,做飯洗衣服,每天總覺得時間不夠用,每天的飯都是從超市里買回來的,菜能湊合一頓是一頓,長期以往造成身體很大的營養不良,胃也會不舒服。做法簡單、口感又好的家常菜是每一個上班族的夢想。

家常菜的做法很多,就是麻煩。做一頓菜沒有一個多小時拿不下來,從撿菜到洗菜切菜每一道工序都需要時間,這就是很多家庭選擇鹹菜的原因。在這裡介紹一道簡單好吃的家常菜。讓大家吃到美味健康簡單的家常菜。

香椿炒雞蛋是一道非常好吃的家常菜,在這個季節,是香椿大量上市的時候,很多人都會買一些香椿,香椿炒雞蛋是一個很簡單又美味的家常菜,不但味道好,製作簡單,還很有營養,吃了對身體有很多益處,下面就教大家怎麼做。

香椿炒雞蛋的簡介及特色

金黃翠綠相間,香椿味濃。

菜系及功效:家常菜譜

香椿炒雞蛋的製作食材:

嫩香椿頭150克,雞蛋6個。

鹽,料酒,植物油各適量。

教您香椿炒雞蛋怎麼做,如何做香椿炒雞蛋才好吃

1、將香椿頭洗淨,用開水燙一下,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。

2、將雞蛋磕入碗內,加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。

3、炒鍋注油燒至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內,翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。

家庭和社會負擔加種,致使體力、精力都處與高度緊張狀態的上班族們趕快行動起來吧,以上做法大家肯定學會了,回到家裡做上一道簡單好吃的家常菜,為了自己和家人的健康 ,不要經常吃鹹菜了。祝大家每天工作順利、心情開朗,身體健康。