既可以減肥降脂又美味的冬筍
文章導讀
愛吃冬筍的人非常多，但不一定知道冬筍怎麼做好吃。我們的國寶大熊貓對於冬筍也是鍾愛有加，這不僅是因為冬筍的口感清脆，味道鮮美，更重要的是冬筍的營養價值很高，富含多種的氨基酸和維生素、礦物質等。尤其是一些肥胖的人吃冬筍不僅可以減肥降脂，還能補充微量元素，它對腸道的促進作用也能夠預防便秘。
冬筍還具有一定的抗癌作用，它的蛋白含量高而澱粉含量較少，是非常理想的吃不胖的食物。冬筍怎麼做好吃?這就需要一定的做菜功力了，但是學會了以下的做菜方法，做一道好的冬筍菜品讓你不費吹灰之力。
肉絲炒冬筍
做法：新鮮冬筍切片，鍋內水燒開，把筍片放如水中抄一下，起鍋，把水瀝幹。把肉絲用醬油、生粉、薑絲、鹽攪拌均勻，閹一下。
鍋內倒油，把肉絲翻炒至八成熟起鍋。鍋內再倒些油，把抄過的筍片到入翻炒，放鹽，筍差不多炒熟了的時候再把肉絲到入，一起炒熟即可。
醬汁春筍塊
做法：
1、將鮮春筍削去老皮，用刀剖開，切成長筍塊，再用刀面將筍段輕輕拍松;
2、用水將甜麵醬化開，花生油放入炒鍋，燒沸去油腥味待用;
3、炒鍋上火，放入花生油，燒至五成熱時，放入筍段焐油後，倒入漏勺瀝油;
4.炒鍋複上火，放入花生油，將醬汁放入，加糖攪拌，裝盤待用;
5、炒鍋再上火，放入鮮湯、蝦籽燒沸，再放入筍段燒沸，待湯汁快煮幹時，再放入醬汁，待湯汁緊裹筍段時，加入味精，淋上麻油即可。
看這兩道菜怎麼樣，估計做好之後口水直流啊。冬筍怎麼做好吃的方法實在是太多了，這裡就不細說了，各位朋友自己回家慢慢研究一下，也可以同朋友探討一下，多用幾種方法來制做不同的冬筍菜肴，既可以滿足口感，又能補充營養，很划算。