健康百科

蒜茄子的做法

文章導讀

現在正是茄子大量上市的季節,物美價廉,有很多種製作方法,如紅燒茄子、糖醋茄子、魚香茄子、蒜泥茄子等,深受人們的喜愛,蒜茄子是一道涼菜或者說是一種鹹菜,需要一天的醃制時間,味道才是最正宗的,很多人都在尋找蒜茄子的做法,想自己製作這樣的鹹菜,下面給大家介紹一下蒜茄子的做法。

我們經常見到超市內有賣蒜茄子的,屬於鹹菜的一種,非常的好吃,下面介紹一下蒜茄子的做法。

用料

主料茄子(紫皮,長)適量

調料 食鹽適量,蒜適量,香菜適量

蒜茄子的做法

1.茄子洗淨,放入蒸鍋蒸十五至二十分鐘

2.取出徹底放涼

3.香菜、蒜切末加鹽拌勻

4.將放涼的茄子中間開一個口,塞入香菜和蒜末

5.放入密封盒中,在茄子的周圍也放點香菜和蒜末或撒上鹽,在冰箱中醃制一天即可食用

烹飪技巧

1、這是一道東北家常的醃制小菜,做法沒有太多的講究,但在醃制的過程中保證無水無油,味道更好,保存的時候也更長。

2、茄子蒸的時間不要過長,根據茄子的大小來調整蒸制的時間。

3、醃制一天即可食用,可以放置一周,非常下飯的小菜。

4、醃好的蒜泥子有的地方顏色會發藍,不是變質,那樣味道才出來了。

今天我們為大家介紹了一種東北家常的蒜茄子的做法,很簡單,而且無油吃起來更健康,還能長時間的保存,是下飯的小菜,現在我們對蒜茄子的做法都比較瞭解了,製作蒜茄子最好選擇小個的長茄子,做出來味道最正宗。