兒童健康

幼兒咳嗽 家長應對有妙法

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幼兒咳嗽 家長應對有妙法

體位法

寶寶如果白天咳嗽時,父母可以把寶寶抱起來,撫摸背部,輕輕拍打。

而在夜間,寶寶咳嗽容易加劇,是因為鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢。所以只需要在寶寶頭下墊枕頭,將頭部抬高,可減少鼻分泌物向後引流。

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熱飲法

溫熱飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出,緩解咳嗽。

飲料最好選溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可選鮮果汁,但應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚汁等柑橘類果汁。

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熱敷法

熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷于寶寶背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。

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蒸汽法

當咳嗽嚴重時,可讓大點的孩子直接吸入熱蒸汽;或家長抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室裡坐5分鐘,潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。